Theo các chuyên gia xulynuocmiennam dinh dưỡng, thời đoạn ăn dặm dễ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng nhất do danh thiếp bữa ăn thường thiếu danh thiếp vi chất cấp thiết cho cơ thể. 
Cần có chế độ ăn hợp lý để tránh suy dinh dưỡng cho trẻ
Chế độ ăn không hợp lý
Ths.BS Lưu Thị Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhi TƯ cho biết, mỗi ngày trung bình phẩm bệnh viện phải tiếp nhận 50 – 60 trẻ nhỏ đến nhà đá và tư vấn dinh dưỡng. Tình trạng suy dinh dưỡng (SDD) nhẹ cân và SDD thấp còi ở trẻ con hiện nay cốt do thời khắc ăn dặm và chế độ ăn không hợp lý, khiến nhiều trẻ còi cọc, số mệnh khác lại tăng cân quá mức, béo phì. Ngoài ra, bởi vì một số mệnh trẻ sức đề kháng còn yếu, hệ miễn là nhiễm chưa hoàn trả thiện nên hay bị ốm. Nhiều bà mẹ thấy con bị bệnh như tiêu chảy, sốt, ban đỏ… lại cho trẻ ăn uống kiêng khem quá mức, khiến trẻ rơi vào tình trạng SDD quá nặng. BS Nguyễn Thị Diệu, Khoa Dinh dưỡng, BV Nhi TƯ cho biết, trẻ SDD có trạng thái gặp ngay từ thời kỳ mang thai nếu người mẹ không được chăm nom tốt, huyễn hoặc sau khi đâm ra trẻ không được chăm sóc một cách khoa học. Phần lớn trẻ dễ bị SDD trong trên dưới thời kì từ 6 – 24 tháng tuổi. Đây là thời kỳ trẻ nhỏ có nhu cầu dinh dưỡng cao, đang tập thích ứng với môi trường và rất nhạy cảm với bệnh tật, nhất là những trẻ không được bú sữa mẹ, sinh nhẹ cân huyễn hoặc đâm ra đa thai. Về việc ăn dặm không đúng thời khắc khiến trẻ SDD, BS Nguyễn Thị Diệu cho biết thêm, nếu cho ăn dặm sớm, trẻ dễ bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa và rất khó hấp thụ thức ăn bởi chưng hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Nhưng nếu cho trẻ ăn dặm muộn cũng làm cho trẻ thiếu năng lượng, chất đạm và nhiều chất dinh dưỡng khác. Vì từ tháng thứ 6 trở đi, nhu cầu danh thiếp chất khoáng như sắt, kẽm của trẻ tăng cao mà sữa mẹ bắt đầu không cung cấp đủ. Thời điểm tối ưu để cho trẻ ăn dặm là khi trẻ ở tháng thứ 5, máy lọc nước vì lúc này, chức năng tiêu hóa của ruột và khả năng của thận trẻ đã khá hoàn trả thiện, sẵn sàng cho việc ăn, uống ngoài sữa mẹ.Ăn dặm đúng cách
Theo Ths.BS Lưu Thị Mỹ Thục, giai đoạn ăn dặm là giai đoạn tạo nền móng sức khỏe và thói quen ăn uống sau này của trẻ. Việc ép ăn hoặc chế biến thức ăn đơn điệu trong giai đoạn này sẽ dẫn tới tình trạng trẻ biếng ăn, lâu dần khiến trẻ gầy ốm, chậm tăng cân so với lứa tuổi. Một sai trái nữa của nhiều bà mẹ hiện nay thường thấy trẻ biếng ăn là cho cai sữa luôn, bắt trẻ ăn dặm đột ngột khiến cho trẻ không thích nghi kịp. Trẻ sẽ càng bị SDD nặng hơn bởi vì việc cai sữa sẽ làm mất 300 – 400ml sữa mỗi ngày, cộng thêm việc trẻ biếng ăn bởi chưng còn quen bú sữa mẹ. Vì vậy, cần cho trẻ ăn từ ít đến nhiều, từ thức ăn loãng đến đặc. Số lượng thức ăn và bữa ăn tăng dần theo tuổi. Ban đầu đồng cân cho trẻ ăn một nhóm thức ăn là tinh bột, sau đó mới thêm danh thiếp nhóm thức ăn khác như rau, thịt, cá… "Phải cho trẻ ăn cả phần xác thịt, thi thể cá, tử thi rau vì chưng chất dinh dưỡng nằm ở phần thi thể nhiều hơn ở phần nước. Nếu trẻ ăn thiếu rau, cùng với việc thiếu mặc dầu mỡ dễ làm cho trẻ thiếu vitamin A và thiếu vitamin D dẫn tới còi xương. Khi trẻ mới tập ăn dặm cho nên cho ăn khi trẻ đói, tốt nhất là buổi sáng. Chỉ cho ăn 1 bữa/ngày, mỗi bữa nên ăn từ 1 – 3 muỗng nhỏ. Sau khi ăn phải cho bú thêm"- BS Thục lưu ý. BS Nguyễn Thị Diệu khuyên, trong bữa ăn của trẻ cần đủ các nhóm thức ăn cơ bản: Bột đường, đạm (thịt, cá, tôm, cua), chất béo (dầu ăn, vừng lạc…) và các loại rau, trái cây. Chế độ ăn tốt nhất là một chế độ ăn đa dạng, luôn luôn đổi thay thức ăn để tránh nhàm chán. Các thức ăn cho nên được trình bày vui mắt, nhiều màu sắc, đựng trong những chiếc bát có hình thù ngộ nghĩnh để tạo cảm giác cho trẻ thích thú với món ăn. Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 33,9% số phận trẻ mỏ dưới 5 tuổi bị SDD thấp còi, khoảng 30% trẻ thiếu kẽm, 34% thiếu sắt. Chế độ ăn của con nít Việt Nam mới tiền đạt 30 – 50% so với nhu cầu dinh dưỡng đầu hàng ngày. Điều này đã dẫn tới tình trạng là trong hai thập kỷ qua, người trưởng thành Việt Nam đồng cân cao thêm trung phẩm bình 1,5cm. Có tới 30 – 40% số phận trẻ dưới 2 tuổi có chiều cao thấp (tính theo lứa tuổi). Nguồn: Gia đìnhBé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh
Sản phẩm bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh
Thực phẩm chức năng Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh bắt nguồn từ bài thuốc gia truyền trên 100 năm, đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. Sản phẩm được điều chế hoàn trả toàn từ thảo dược, gồm danh thiếp vị thuốc quý hiếm như Sa Sâm, Bạch Truật…. có tác dụng trung hòa độc tố trong cơ thể, giúp khôi phục chức năng tiêu hoá của tỳ vị và hấp thụ thức ăn của tiểu tràng, từ đó xử lý chứng biếng ăn, lười ăn, kém ăn, tiếp thu kém hoặc rối loạn tiêu hoá ở trẻ nít và người lớn. Đối tượng sử dụng:- Trẻ em, trẻ vị thành niên, cá biệt cả người lớn mắc chứng kém ăn, tiếp thu kém, táo bón trăn trở khó ngủ.
- may loc nuoc nano
- Trẻ em biếng ăn đi tiêu không đều, táo bón miệng hôi, hay đau bụng vặt, chậm lớn da xanh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét